Peperoni ripieni alla mediterranea

peperoni ripieniMi hanno regalato dei piccoli peperoni rotondi verdi appena raccolti dall’orto e appena li ho visti ho pensato che sarebbero stati perfetti da farcire.

Ho scelto un ripieno semplice, ispirato ai sapori del Mediterraneo: riso, pomodorini, olive taggiasche e capperi. Pochi ingredienti che insieme regalano un equilibrio perfetto tra dolcezza, sapidità e freschezza.

Prima una breve cottura in forno dei peperoni per ammorbidirli, poi il ripieno e ancora qualche minuto in forno: il tempo necessario perché tutti i sapori si amalgamino.

Sono ottimi appena sfornati, ma li trovo ancora più buoni a temperatura ambiente. Per questo sono perfetti anche da preparare in anticipo per un pranzo estivo, un picnic o un buffet.

Peperoni ripieni alla mediterranea

peperoni ripieni

Ingredienti per 6 peperoni

Ingredienti

  • peperoni verdi rotondi: 6

  • riso (io misto per insalate): 150 g

  • olive taggiasche denocciolate: 2 cucchiai

  • capperi dissalati: 1 cucchiaio

  • pomodorini colorati: 10/12

  • olio evo: q.b. per condire il riso

  • sale e pepe: q.b.

  • Preparazione: 10'
  • Cottura: 35'

Istruzioni

  1. Lavate i peperoni, eliminate il picciolo e svuotateli dei semi.
  2. Disponeteli in una teglia coperta con carta forno e cuoceteli in forno già caldo a 180°C per circa 20 minuti.
  3. Nel frattempo preparate il ripieno: cuocete il riso, poi unite al riso cotto i pomodorini tagliati a pezzetti, le olive taggiasche, i capperi, un filo di olio extravergine d’oliva. Regolate di sale e pepe.
  4. Farcite i peperoni con il composto di riso e rimetteteli in forno per altri 15 minuti.
  5. Serviteli caldi oppure lasciateli intiepidire: sono deliziosi anche a temperatura ambiente.

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